• agosto 4, 2020

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    5 acciones que Adamari López realiza para perder peso y estar sana

    Adamari López es una mujer de retos y no baja la guardia cuando se trata de mantenerse en forma y llevar una vida sana en todos los sentidos, principalmente para dar un buen ejemplo a su hija, Alaïa.

    Echa un vistazo a los grandes esfuerzos que la presentadora está haciendo para alcanzar sus objetivos, bajar algunas libras y llevar un estilo de vida muy saludable.

    Adamari desea ser un ejemplo de éxito para su hija y mostrarle cómo llevar un estilo de vida sano en todos los sentidos.

    Estas son las 5 acciones de Adamari López:

    1.-Ejercicio: está comprometida con un plan de entrenamiento que la ha llevado al límite.

    2.-Plan WW: a principios de 2020 Adamari se sumó cómo embajadora al desafío Weight Watchers para perder peso con un plan de alimentación personalizado y basado en la suma de puntos de acuerdo con la clase de alimentos.

    3.- Terapia: sumado a su dieta y entrenamiento Adamari esta acudiendo al psicólogo.

    4.- Compartir sus experiencias: sentirse cercana con sus fans y volverlos parte de este proyecto de vida le brinda mayor impulso.

    5.- Recibir apoyo de sus seres queridos: un pilar enel procesode la pérdida de peso es el apoyo de los seres queridos y esto Adamari lo tiene de sobra.

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